Выглядящая на 30 лет 57-летняя любительница фитнеса раскрыла свои секреты
Главным секретом молодости австралийка назвала регулярные занятия спортом и активный образ жизни. В юности она была ярой поклонницей аэробики, однако...
Сибирякам за воспитание детей-сирот выдали квартиру без туалета и ванной
Выделенная квартира, по словам местной жительницы, находится в запущенном состоянии. Помимо того, что в доме отсутствуют удобства, помещения плохо отапливаются....
Находившегося в семье у опекунов подростка нашли без чувств у дома в Петербурге
В Приморском районе Санкт-Петербурга 16-летнего подростка, находившегося в семье у опекунов, нашли без чувств под окнами 18-этажного жилого дома. Об...
В Японии придумали вертикальные кабинки для сна – ВФокусе Mail.ru
Авторы идеи предлагают больше не бороться с зевотой, сонливостью, усталостью и стрессом на работе, а поддаться им. А именно — сделать двадцатиминутный перерыв, который позволит хорошенько освежиться и перезагрузиться....
Фитнес-тренер назвал два домашних упражнения для рельефных рук
Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями...
Планировка маленькой кухни: 6 советов от дизайнеров
Каждой хозяйке квартиры хочется оборудовать кухню так, чтобы было комфортно на ней всем членам семьи. Однако, не всегда желания совпадают...
Шубенков высказался о дисквалификации Валиевой
По словам легкоатлета, спортсменам всегда сложно в ситуациях, когда их обвиняют в применении допинга. «Успех в этом деле очень сильно...
Мужчин призвали регулярно заниматься сексом при лечении рака простаты
Заведующий амбулаторным отделением онкологического центра Sofia АО «Медицина» Руслан Басанов призвал мужчин регулярно заниматься сексом при лечении рака простаты, так...
Тренер рассказал о ментальном лайфхаке для занимающихся фитнесом
Специалист предложил относиться к тренировкам как к работе. «Вы ходите на работу каждый божий день, даже если у вас нет...
Российским авиакомпаниям запретят рассаживать семьи в самолетах
Профильные ведомства рассказали, что следят за тем, чтобы перевозчики не рассаживали семьи. К тому же соответствующие рекомендации компании получили в...